LEZIONI AL SABATO

Calendario lezioni al sabato dalle 11.00 alle 12.30

18 ottobre Hatha Yoga con Mirna

25 ottobre Yoga Dinamico con Lucia

8 novembre Ashtanga Yoga con Isabella

15 novembre Yoga Dinamico con Lucia

22 novembre Hatha Yoga con Mirna

29 novembre Yoga Dinamco con Lucia

13 dicembre Ashtanga Yoga con Isabella

20 dicembre Hatha Yoga con Mirna

ASSAGGI DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE DOMENICA 12 OTTOBRE DALLE 14 ALLE 18

Equilibrio fisico

Equilibrio fisico

L’operatrice olistica Silvia Covili, nonché nostra amica ed allieva, sarà presso la Yoga Shala Modena per un pomeriggio di assaggi gratuiti di riflessologia plantare. È necessaria la prenotazione al 3466843037.  Lasciatevi andare a questa esperienza di rilassamento e equilibrio fisico. Osservare saucha prima della sessione.

Attività organizzata da Ashtanga Yoga Modena ASD aperta soltanto ai soci tesserati.

Saucha

Saucha

Rilassamento

Rilassamento

Dimostrazione Ashtanga con Timo Jimenez al Modena Benessere Festival

Timo Modena

imagesVi aspettiamo domenica al 1° Modena Benessere Festival per la dimostrazione del Maestro Timo Jimenez e subito dopo un assaggio della pratica guidata con lui. Venite a partecipare al tatami della UISP nella Fiera di Modena il 21 settembre alle 18.30.

Benvenuti all’Ashtanga Yoga! Parte Ashtanga Elements per principianti.

Ashtanga ElementsDopo una settimana fra tante chiamate, lezioni di prova ed iscrizioni, da questa sera iniziamo il corso di Ashtanga Elements per principianti. Tutti i lunedì dalle 18.45 alle 20 possiamo studiare insieme le basi di questo metodo con una pratica progressiva, più tranquilla, adatta a chi desidera iniziare un metodo dinamico o espandere le proprie esperienze nello Yoga. Vi aspettiamo!

CENA 5° ANNIVERSARIO ASHTANGA YOGA MODENA

Cena-sabato-20-settembre-alle-20.30-al-Ristorante-India-di-Modena

Ashtanga Yoga Modena asd ha organizzato una cena al Ristorante India, venerdì 26 settembre alle 20.30 per festeggiare con amici ed allievi il 5° anniversario dell’associazione. Consumeremo insieme una cena vegetariana e non con la proiezione di foto e filmati di Isabella a Mysore. Per aggiungersi al gruppo, confermare al 3466843037. I festeggiamenti durano 7 giorni con il workshop e un’intera settimana di pratica con Timo Jimenez dal 20 al 26 settembre.