PROGETTO SWADHYAYA – LA NOSTRA BIBLIOTECA

Allievi e soci di Ashtanga Yoga Modena ASD, da gennaio 2018 inizia il Progetto Swadhyaya: avrete a disposizione una piccola biblioteca sullo Yoga. Libri che potete prendere in prestito per 1 mese. Chiediamo un’offerta libera perché si possa aiutare il centro di recupero e ricerca dei manoscritti vedici a Melkote, città vicina a Mysore. Potete vedere nel video sopra il loro incredibile lavoro di restauro, trascrizione, traduzione ed archivio di queste preziose informazioni che servono a tutti noi che ci interessiamo per la cultura vedica e per lo Yoga.
Per più informazioni, contattare Alessandra Ferri e Giulia Paganelli le responsabili per il noleggio dei libri. Diamoci un altro appuntamento per vedere il documentario del mio amico Andrew Eppler, Mysore Traditions e conoscere meglio il lavoro di recupero dei manoscritti.

Per più info:

https://www.mysoreyogatraditions.com/

https://samskrti.org/research-projects-underway/

NOVEMBRE 2017 – EVENTI, LEZIONI E CONFERENZA

18 NOVEMBRE ORE 10.30 – “YOGA A DUE” PRESSO LA YOGA SHALA DI VIA EMILIA EST 352

YOGA A DUE - NOVEMBRELezione aperta anche ai principianti, con posture facili e divertenti per tutti i soci/allievi di Yoga Shala ASD e Ashtanga Yoga Modena ASD. Lavoreremo l’equilibrio e la fiducia. Prenotatevi!

Contributo: € 15,00

 

 

19 NOVEMBRE  DALLE 14.30 ALLE 17.00  – “FISIOLOGIA SOTTILE E PSICHICA E GLI ASPETTI TANTRICI DELLO YOGA” PRESSO LA YOGA SHALA DI VIA ZUCCONI 122

Fisiologia Sottile - NOVEMBREConferenza rivolta ai soci/allievi di Ashtanga Yoga Modena ASD e Yoga Shala ASD per conoscere alcuni aspetti importantissimi per l’espansione della nostra consapevolezza nella pratica dello Yoga e nella vita. I temi sono:

Tantra – Corpi sottili – Funzioni vitali – Vortici e canali energetici – Blocchi – Componenti ed attributi della natura.

Molto indicato come base teorica. Contributo: € 20,00

 

SABATO 25 NOVEMBRE ALLE 10.30 – ASHTANGA VINYASA YOGA AL MODENA BENESSERE FESTIVAL 2017 – LEZIONE GRATUITA

Vi aspetto per aprire quest’edizione del festival con molta energia, positività e buone vibrazioni perché sia un weekend di molto Yoga e benessere per tutti noi!Ashtanga Modena Benessere 2017 - NOVEMBRE

DOMENICA 26 NOVEMBRE ALLE 10.30 – YOGA DINAMICO AL MODENA BENESSERE FESTIVAL 2017 – LEZIONE GRATUITA

 

 

 

 

ASHTANGA VINYASA YOGA CON KRISTINA KARITINOU-IRELAND DAL 25 AL 27 MAGGIO 2018

Kristina Karitinou-Ireland 2018

Kristina Karitinou-Ireland 2018

Le iscrizioni sono aperte dal 14 novembre 2017 al 25 aprile 2018 ed il workshop si svolgerà con un minimo di 12 iscrizioni. La priorità verrà data ai partecipanti del workshop completo e si chiede la caparra del 50% entro il 25 aprile 2018. 

PROGRAMMA E CONTRIBUTI 

Venerdì dalle 18.30 alle 21.00: lezione guidata

Sabato e domenica: Mysore Class 8.30-10.30, 2a parte del corso 11.30-13.30

Workshop completo: € 160,00 / Venerdì, sabato o domenica: € 60,00 / Affiliazione obbligatoria: €5,00 

Chiediamo cortesemente di scrivere a info@ay-mo.com per verificare la disponibilità di posti prima di effettuare il bonifico. Dopo averlo effettuato, è necessario inviare un’email con la contabile, nome e cognome, luogo e data di nascita ed indirizzo completo per il tesseramento. 

ASHTANGA YOGA MODENA A.S.D.

IBAN: IT92Z0538712919000002483126

BANCA POPOLARE DELL’EMILIA ROMAGNA

BIC O CODICE SWIFT: BPMOIT22XXX 

Derek Ireland
Derek Ireland

Il lavoro di Kristina è la continuazione dell’insegnamento di Derek Ireland ed è dedicato a lui.

Vedi anche www.yogapractice.gr  Per ulteriori info, chiamare Isabella al 346 6843037. Grazie!

ASHTANGA VINYASA YOGA WORKSHOP WITH KRISTINA KARITINOS – Certified Ashtanga Yoga Teacher.

SCHEDULE:

FRIDAY: 6.30 pm to 9.00 pm/SATURDAY: 8.30 am to 1.30 pm/SUNDAY: 8.30 am to max 1.30 pm

Complete Immersion €160 Each day €60  Insurance fee €5.

RESERVATION PROCEDURE: Due to the limited number of spaces available for this workshops we only accept binding reservations with full pre-payment of the workshop fees. With full payment of the workshop fee your are firmly booked for the workshop. In case you cannot come, you can name another person who can come instead of you. Priority will be given to the participants of the full workshop.

ASHTANGA YOGA MODENA A.S.D.

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Derek Ireland

Derek Ireland

Kristina’s work is a continuation of Derek Ireland’s teaching principles and techniques. Derek Ireland was one of the first students of Sri K Pattabhi Jois and is considered one of the most important yoga teachers of our era, succeeding in spreading the Ashtanga method in Europe. Kristina’s work is dedicated to him.

 For more info, please check: www.yogapractice.gr

 

KUNDALINI YOGA ADESSO ANCHE A MODENA

Kundalini YogaFinalmente a Modena lezioni di Kundalini Yoga della tradizione di Yogi Bhajan®. Il corso si svolgerà tutti i sabati dalle 15.00 alle 16.30 dal 14 ottobre al 23 dicembre con l’insegnante Karam Prem Kaur. Sabato 14 ottobre si fa la presentazione del corsio e si può fare l’ingresso singolo. Una volta deciso di iscriversi, proponiamo pacchetti da 5 da fare entro il o 10 lezioni.

In ogni lezione combiniamo pratiche respiratorie con posizioni statiche o dinamiche, canto di mantra, meditazione e rilassamento. Il Kundalini Yoga armonizza il sistema endocrino, rafforza il sistema nervoso, aiuta moltissimo la coordinazione motoria, riduce l’ansia e lo stress, rende la menta lucida e pronta e il corpo bello e forte.
In questi 10 incontri proverete i molteplici benefici di questa pratica: più energia, vitalità e miglior qualità del respiro.

Yogi Bhajan è un maestro contemporaneo che ha portato la sua visione del Kundalini Yoga in Occidente negli anni sessanta,  creò in America il Kundalini Research Institute, che ancora oggi funge da guida per gli insegnamenti del Kundalini Yoga in tutto il mondo. Ad oggi non si conoscono altri maestri né contemporanei di questa disciplina. Yogi Bhajan 40 dedicato 40 anni della sua vita alla trasmissione di questi insegnamenti perché sapeva che l’occidente ne avrebbe avuto un gran bisogno nell’era attuale. Era solito dire: «Solo chi avrà una buona spina dorsale resisterà ai grandi sconvolgimenti che si manifesteranno».

Mantra di apertura e chiusura: Adi Mantra Ong Namo Guru Dev Namo e saluto “Sat Nam”

Prenotazioni al 346 6843037. Vi aspettiamo!

CORSI E ORARI 2017-2018

Ashtanga Yoga Modena ASD

Informiamo che l’inizio dei nostri corsi si terrà il 4 settembre in Via Guglielmo Zucconi, 122 con gli orari sotto riportati. Trovate la descrizione dei corsi in questo sito nella pagina Lezioni. Ricordate di portare il tappetino e un piccolo asciugamano. Per la prima lezione è possibile usare i tappetini dell’associazione. La segreteria è aperta ogni giorno 20 minuti prima delle lezioni. Per appuntamenti chiamate il 346 6843037 o inviate una mail a info@ay-mo.com.Orario AYMO aggiornato

 

PARTE UN NUOVO CORSO PER PRINCIPIANTI DI ASHTANGA AL GIOVEDÌ. DATE: 7, 14, 21 e 28 SETTEMBRE, 5 e 12 OTTOBRE NELLA YOGA SHALA DI VIA ZUCCONI, 122. TUTTI I LUNEDÌ INVECE DALLE 20.15 ALLE 21.30 ASHTANGA YOGA PER PRINCIPIANTI.

Come molti di voi sanno, nel 2009 ho fondato insieme a Massimo Savigni Ashtanga Yoga Modena ASD, la prima associazione di Ashtanga Vinyasa della città. Dopo anni di impegno e lavoro la piccola sala, affettuosamente chiamata Yoga Shala® localizzata in Via Zucconi, ha guadagnato una sorella più grande.
È con grande gioia e soddisfazione che comunico l’apertura del nostro secondo spazio a Modena: la Yoga Shala® ASD sulla via Emilia Est, 352.
Nostro perché ancora una volta conto sull’enorme ed indispensabile supporto di Massimo Savigni, con la partecipazione della mia amica del cuore e compagna di pratica Lucia Landi e di Caterina Tuscano, Federica Babeli, Francesca Miliciani, Rossella Brognoli e Simona Sandrolini, prima allieve ed ora insegnanti insieme a me in questo spazio che offrirà diversi metodi mantenendo la tradizione, la qualità e la serietà che ci hanno sempre valorizzati e contraddistinti.
Vi invito a conoscere tutti i corsi offerti durante gli OPEN DAYS il 9 e 10 settembre, dove faremo lezioni gratuite di tutti gli stili, per presentare le insegnanti ed accogliervi nella nuova sala.

l giovedì alle 10.00 inizia Pilates Matwork dal 9/11 e le lezioni al sabato alle 9.00 con Federica sono confermate.

Orario Yoga Shala aggiornato