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Corsi Yoga e Pilates 23-24

Quando la nostra attenzione si sposta dal “fare yoga” al sentire, coltiviamo un senso di osservazione del movimento che si svolge e delle sensazioni del proprio corpo e della mente. Questo è Yoga.

Il nostro programma delle lezioni di YOGA 23-24:

• Vinyasa Elements: Lunedì alle 18.30 (principianti e non)

• Hatha Yoga: martedì alle 19.30 (sala Shiva)
• Inner Yoga: martedì alle 19.30 (sala Ganesha dal 19 settembre)
• Kundalini Yoga: sabato alle 16.30 (28 ottobre – 11 e 25 novembre)
• Ashtanga Yoga: Giovedì alle 18.15 (1a serie guidata)
Qui trovate tutte le altre lezioni di Pilates Reformer.
I corsi di Yoga e Pilates possono accogliere principianti in qualsiasi momento dell’anno e
possono essere guidati anche in inglese.

I corsi di Pilates Reformer si confermano con min. 3 partecipanti, oppure individualmente, e per questo è necessario accordarsi con l’insegnante previamente.

I costi sono informati soltanto presso lo studio. Per qualsiasi altra informazione e prenotazioni, chiamare il 346 6843037. 

Il calendario delle lezioni al sabato verrà comunicato in sala e pubblicato su FB e sul profilo Instagram ashtangayogamodena

Modena Benessere 2019

Venite alle lezioni di prova nel nostro stand davanti all’Area Experience all’interno del Modena Benessere Festival. Siamo felici di mostrare quello che la scuola Yogashala® & Pilates ha di nuovo da offrirvi!!!