La Yogashala & Pilates ha una capienza di 25 tapettini. Al momento le lezioni di gruppo sono svolte con 12 partecipanti osservando tutte le normative vigenti.
I corsi di Pilates Reformer si svolgono con 4 o 5 partecipanti; nel caso ci sia una o più disdette, le macchine possono essere occupate da altri partecipanti senza vincoli con un gruppo specifico.
A causa della concorrenza sleale, purtroppo non sono informati i costi dei corsi per telefono. Per qualsiasi altra informazione, sono a disposizione al 346 6843037.
REGOLAMENTO ASHTANGA YOGA MODENA® ASD – gennaio 2022
- Gli abbonamenti sono personali, riservati ai soci regolarmente iscritti e valgono per il periodo prescelto all’atto della loro sottoscrizione indicato nella tessera, valida 365 giorni.
- È obbligatorio presentare il Certificato Medico di Sana e Robusta Costituzione valido.
- È necessario compilare la Scheda Anamnestica consegnata al momento dell’iscrizione ai corsi.
- I pagamenti devono essere fatti prima dell’inizio del corso prescelto.
- Per “abbonamento” ginnastica Yoga si intende la frequenza regolare di quattro settimane consecutive, di 1, 2, 3 o 4 volte alla settimana, con la possibilità di recupero delle lezioni perse in altri giorni entro la data di scadenza dell’abbonamento.
- Per “abbonamento” Pilates Reformer si intende la frequenza regolare nei giorni scelti di quattro settimane consecutive. Qualora la lezione sia disdetta con meno di 24 ore di anticipo sarà considerata utilizzata. Per i recupero saranno proposti due altri orari in base alla disponibilità settimanale.
- Per “pacchetto ingressi” di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, Yoga o Pilates Matwork, si intende il numero di ingressi acquistati che possono essere utilizzati in qualsiasi lezione di gruppo senza una frequenza regolare, dentro il periodo di validità indicato nella ricevuta. Per i pacchetti ingressi di Pilates Reformer le lezioni devono essere prenotate settimanalmente e hanno la validità di 10, 20 o 30 settimane.
- Nella scelta del “pacchetto ingressi” è necessario indicare al momento dell’iscrizione il corso o verificare con l’insegnante la disponibilità di posti nelle lezioni del programma. Se la lezione prenotata non viene disdetta almeno 24 ore prima l’ingresso sarà conteggiato ugualmente.
- Per motivi di salute è possibile sospendere l’abbonamento di qualsiasi disciplina per la durata indicata nel certificato medico. In caso di infezione o contatto con infetti Covid valgono unicamente le regole vigenti sulla positività/quarantena/negatività. È necessario presentare la documentazione per la sospensione.
- L’associazione chiude nelle festività nazionali, mentre nella settimana di Ferragosto e nella pausa invernale offre una programmazione ridotta, ma rimane aperta. In questo caso o in caso di chiusura eccezionale (es. per neve), le lezioni perse saranno recuperate durante il periodo di validità del proprio abbonamento o pacchetto. Invece, in caso di chiusura per qualsiasi altro motivo (es. chiusura estiva o assenza insegnante senza sostituto), la scadenza degli abbonamenti verrà posticipata in base al numero di lezioni mancanti.
- CHIUSURE IMPOSTE DAI DPCM: Il nostro lavoro è basato sull’osservazione dell’atteggiamento posturale e sul ritmo respiratorio, per questo motivo questa modalità sarà proposta solo ed esclusivamente in caso di lockdown. Per rimborsi e/o sospensioni saranno osservate le normative vigenti.
- Ogni socio dovrà portare il proprio tappetino ed un piccolo asciugamano, entrambi puliti.
- Si ricorda che il telefono è attivo dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 18.30.
- Politica di rimborso degli workshops, teacher trainings e corsi di formazione yacep e 200 ore:
Disdetta fino a un mese dall’inizio dell’evento – 50% di quanto versato (tolte le spese bancarie, marca da bollo e il costo della tessera di affiliazione).
Da 29 giorni prima dall’inizio dell’evento – Nessun rimborso.
Pagamento integrale al momento dell’iscrizione degli workshops di una sola giornata.
LEZIONI PRIVATE ALLA YOGASHALA® O A DOMICILIO
L’orario delle nostre lezioni non è compatibile con i tuoi impegni?
Desideri recuperare in modo attento e personale la tua mobilità in seguito a un infortunio?
Senti la necessità di ripassare alcuni aspetti per sentirti più sicuro nelle lezioni di gruppo?
Vuoi lavorare in modo specifico e personale sulla pratica in base alle tue esigenze?
Tutti dovremmo prima o poi concederci una lezione privata per chiarire dubbi, per praticare in modo più consapevole o per comprendere a fondo le necessità del proprio corpo nell’avanzare nella pratica. Poche lezioni individuali sono sufficienti per rendere la pratica adatta a te!
CORPORATE YOGA, PILATES E GINNASTICA POSTURALE
Mentre in molti paesi Europei e negli USA lo Yoga in azienda è una pratica consolidata, in Italia è una realtà in fase di sviluppo. Alcune importanti aziende nel nostro territorio hanno introdotto dei programmi di ginnastica Yoga o Pilates tramite la nostra associazione per i loro dipendenti ottenendo degli ottimi feedback in termini di miglioramento del clima organizzativo e della produttività.
Ferrari Driver’s Accademy – Future Education Modena – Generali Assicurazioni – Declathon Modena ci hanno scelto come fonte di inspirazione per il benessere fisico e mentale del loro staff.
Le attività che portiamo alle aziende oltre lo Yoga sono la ginnastica posturale ed il Pilates Matwork. Proponi alla tua azienda questa soluzione che sarà ideale per chi non ha tempo di praticare presso la nostra sede.
Info: 3466843037 o info@ay-mo.com
LEZIONI ALTERNATIVE
La scuola è aperta dal lunedì al venerdì. Alcuni fine settimana possono essere riservati per il corso di formazione insegnanti, conferenze, seminari, bagno sonoro o lezioni a tema.
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