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LEZIONI TEORICHE, CONFERENZE E WORKSHOPS

PROGRAMMA DELLE LEZIONI ALL’INTERNO DEL CORSO DI FORMAZIONE APERTE A TUTTI, CONFERENZE E WORKSHOPS NEI PROSSIMI MESI:

15 ottobre 2016

08.30 – 10.15 Nauli, lezione pratica di Hatha Yoga e mantra della tradizione vedica Isabella
10.30 – 12.30 Continuazione lezione teorica sulle posture Isabella
14.00 – 18.00 Neurofisiologia del sistema posturale – Propriocettività – Tipologie di stretching Manu

 5 novembre

08.30 – 10.15 Nauli, lezione pratica di Hatha Yoga e mantra della tradizione vedica Isabella
10.30 – 12.30 Storia dello Yoga e I Maestri dello Yoga Moderno Isabella
14.00 – 18.00 Continuazione lezione pratico-teorica sulle asana Isabella

12 e 13 novembre Modena Benessere Festival 2016 (le lezioni all’interno del festival sono gratuite): Hatha con Lucia sabato ore 17 e Ashtanga Yoga con Isabella domenica ore 17.

 26 novembre 2016

08.30 – 11.00 Pranayama, lezione pratica di Hatha Yoga e mantra della tradizione vedica Isabella
11.15 – 12.45 Gestione delle Emozioni Annalisa
14.00 – 18.00 Il sistema respiratorio e diaframma – Rachide e torace Manu

17 dicembre 2016

08.30 – 10.30 Pratica di Hatha Yoga dinamico e studio delle posture sulle braccia Lucia
10.30 – 12.30 Meditazione e filosofia: l’aspetto etico degli Yoga Sutra di Patanjali Lucia
14.00 – 18.00 Cingolo scapolare e arto superiore Manu

21 gennaio 2017

08.30 – 11.00 Pranayama, lezione pratica di Hatha Yoga e mantra della tradizione vedica Isabella
11.15 – 12.45 Studio delle posture sedute e torsioni Isabella
14.00 – 18.00 Nozioni sull’Ayurveda: Yoga e Ayurveda, la scienza della vita Vittoria

Dal 10 al 12 febbraio Workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga con Kristina Karitinou. Vedi: http://www.ashtangayogamodena.com/?p=941

18 febbraio 2017

08.30 – 12.30 Alimentazione, Psiche e nutrizione Bio-Etica Stefano
14.00 – 18.00 Arto inferiore, bacino e diaframma pelvico Manu

25 febbraio 2017

Guidata tutta la 1a e parte della 2a serie con Isabella Furtado dalle 8.30 alle 10.30.

4 marzo 2017

08.30 – 10.30 Arm balance Workshop Lucia Landi
11.00 – 12.30 Bagno Sonoro con le campane tibetane Caterina
Costo: € 35,00/Solo WS: € 20,00/Solo Bagno sonoro: €15,00

11 marzo 2017

Studio delle posture sedute e torsioni con Isabella Furtado dalle 8.30 alle 11.00.

Ripasso lezione sull’Ayurveda dalle 11.00 alle 12.00.

Trattamenti ayurvedici dalle 12.00 alle 18.00.

18 marzo 2017

08.30 – 12.30 I testi classici dell’India: Veda e Upanishad Stefano

8 aprile 2017

08.30 – 12.30 Samkhya e Bhagavad-Gita Stefano

6 maggio 2017

08.30 – 10.15 Chanting, pratica di Hatha Yoga,  Kriyas e Pranayama Isabella
10.30 – 12.30 Relazione Corpo e Mente Annalisa

Dal 26 al 28 maggio Workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga con Kristina Karitinou. Vedi: http://www.ashtangayogamodena.com/?p=941

Pratica € 20,00 – Lezioni teoriche di 2 ore: € 20,00 – Lezioni pratiche o teoriche di 4 ore: € 35,00 – Giornata intera: 60,00. Prenotazioni in segreteria o al 346 6843037.

NUOVE LEZIONI DA SETTEMBRE

Orari 2015Chiunque volesse conoscerci, abbiamo pensato una soluzione per dare l’opportunità di provare tutti i metodi che la scuola offre. Dalla prossima settimana c’è la possibilità di fare 3 prove a 25 euro, essendo 1 prova per metodo: Ashtanga, Hatha e Yoga Dinamico dentro gli orari indicati nella foto. Prenotazioni al 3466843037 per Modena e al 3398503982 per Formigine.

Guardate il programma delle lezioni dal 7 settembre presso la Yoga Shala Modena e il Palazzetto dello Sport a Formigine. Tre lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga per principianti, pratica giornaliera per gli allievi più esperti e quattro nuove lezioni serali a Formigine!

A Bologna, presso il centro Interno Yoga, sono previsti 5 incontri di Ashtanga Vinyasa Yoga nei seguenti giorni:

  • Ottobre 10 e 31
  • Novembre: 7 e 21
  • Dicembre 5