Archivio tag: Workshop Ashtanga

Ashtanga Yoga – La 1a serie Passo a Passo

Workshop di 3 ore rivolto a tutti, specialmente a chi ha iniziato da poco e ha bisogno di più spiegazioni riguardo la pratica della 1a serie. Studieremo nel dettaglio le posture e la logica delle sequenze, seguendo la loro disposizione originale.

Contributo: €30 soci di Ashtanga Yoga Modena ASD / €40 non soci
Data: Sabato 7 dicembre dalle 9.00 alle 12.00
Luogo: Via Notari, 94 Modena
Prenotazioni al 346 6843037 . É necessario iscriversi entro il 5 dicembre per il saldo del corso.

Ashtanga Yoga con Sandra Howling 22-26 Febbraio 2020

Un’altra grande opportunità di praticare a Modena con un’insegnante d’eccezione!

Sandra Howling, insegnante delle 3 serie dell’ashtanga e collaboratrice di John Scott, ci assisterà dal 22 al 26 febbraio 2020. Sandra ha un approccio molto “pulito” alla pratica ed il suo grande punto di forza è la comunicazione e le precise correzioni.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Workshop Sabato e DomenicaPratica al mattino e Laboratorio al pomeriggio (Dal momento che l’insegnante si sposta dall’estero, il workshop è disponibile integralmente, ovvero, non è possibile fare solo sabato, solo domenica o solo le mattine del sabato e della domenica): €150

EARLY BIRD WORKSHOP Saturday & Sunday by November 30th: € 140

Sconto workshop sabato e domenica entro il 30 novembre: € 140

  • Workshop completo + 3 Mysore Practices (lunedì, martedì e mercoledì): €245
  • Solo 5 pratiche Mysore da Sabato a Mercoledì: €150
  • Tessera di affiliazione: € 5
    Iscrizioni aperte entro il 7 febbraio 2020

Per informazioni ed iscrizioni, inviare una mail a info@ay-mo.com o chiamare il 346 6843037 prima di effettuare il bonifico a:
ASHTANGA YOGA MODENA A.S.D.
IBAN: IT92Z0538712919000002483126
BPER
BIC O CODICE SWIFT: BPMOIT22XXX
CAUSALE: “Nome Cognome” Workshop Sandra Howling

Chi è Sandra Howling http://www.yogawithsandra.co.uk/

Abilitata ad insegnare la prima serie, l’intermedia e parte della 3ª serie secondo il metodo tradizionale. Pratica Yoga dal 2001, passando all’Ashtanga Vinyasa con John Scott nel 2002 ed insegna dal 2007. Ha seguito la formazione di 500 ore direttamente con John. È Senior Yoga Teacher (SYT) di Yoga Alliance e diplomata British Wheel Yoga Teacher nel metodo Swami Vivekananda dal 2009, inoltre ha studiato e completato il teacher training della 1ª e 2ª serie con Manju Pattabhi Jois.

Ha praticato con Pattabhi Jois, Sharath e Saraswati quando sono stati a Londra. Insegna nel Regno Unito ed in Europa tenendo lezioni guidate e Mysore Style, workshops e ritiri. Sandra è anche l’assistente di Manju Jois nel Regno Unito e di John Scott sia nel Regno Unito che in Europa e com lui fa formazione insegnanti. Vedi anche www.yogawithsandra.co.uk

Who is Sandra Howling

First of all, Sandra is a graduate of the John Scott Yoga teacher training programme and one of the few teachers to receive the 500hr certification from John. Sandra has Senior Yoga Teacher (SYT) accreditation with the Yoga Alliance and is also a qualified British Wheel of Yoga Teacher, graduating with their Teaching Diploma after 3 and a half year study with tutor Swami Vivekananda Ma in 2009.

In addition, Sandra has studied with and completed Manju Pattabhi Jois Primary and Intermediate Ashtanga Yoga Teacher Training and was also fortunate to practise and study with ‘Guruji’ (Sri K Pattabhi Jois), Sharath and Saraswati, when they visited London.

She has been teaching in the UK and Europe holding Assisted Self Practise classes, Primary, Intermediate, opening part of Advanced A Series of Ashtanga Vinyasa Yoga, Counted classes, Workshops and Retreats. She also teaches on the new John Scott Teacher Training Program. She has been practising yoga since 2001, studying Ashtanga Vinyasa Yoga with John Scott since 2002 and teaching since 2007.Sandra has also assisted Manju Jois in the UK and John Scott in the UK and Europe and on his CPD training for Teachers.

A student first and always! “My aim is to help people develop a personal, safe and healing practise. I am continually grateful to all who share yoga with me. Deep gratitude especially goes to my teacher John Scott and my dear students, all of whom inspire me to keep learning and sharing the way of yoga everyday.”

WORKSHOP CON DANNY PARADISE A MODENA

Danny Paradise a Modena, settembre 2017

Danny Paradise a Modena, settembre 2017

Per la 3a volta a Modena, dal 15 al 17 settembre 2017, DANNY PARADISE con “Sciamanismo, evoluzione, libertà e yoga”. Tutte le sessioni saranno un’ampia esplorazione della conoscenza sciamanica, della pratica terapeutica delle Asana e del Pranayama dell’Ashtanga, la presentazione della versione egiziana dello Yoga ed altre posture con influenze del Kung Fu e del Tai Chi. Rivolto agli yogis e yoginis di tutti i livelli e stili di Yoga. Iscrizione aperte!
Organizzato da Ashtanga Yoga Modena ® A.S.D.

Danny Paradise a Modena, settembre 2015

Danny Paradise a Modena, settembre 2015

LO YOGA È NATO DALLA PERCEZIONE UMANA DELLA NATURA ED È UN VIAGGIO DI RITORNO AD ESSA”

In questo incredibile workshop Danny insegna alcune sequenze dell’Ashtanga con enfasi nello sviluppo e nell’espansione della pratica. Le lezioni includono il pranayama originale dell’Ashtanga, la pratica delle asana in un modo ampio e diversi temi, come ad esempio:

  1. Le radici storiche e sciamaniche dello Yoga e il collegamento con altre culture antiche: Egizie, Maya, Sud e Nord Americane, Cinese e Polinesiana.
  1. Processo terapeutico dell’Ashtanga Yoga ed altre tradizioni terapeutiche.
  2. Relazione tra lo Yoga e le sacre tradizioni indigene nel mondo.
  3. Intelligenza spirituale ed evoluzione.
  4. Responsabilità, autorità personale, realizzazione del proprio destino e Yoga.
  5. Alimentazione, dieta ed i pericoli della chimica farmaceutica e della industria degli alimenti geneticamente modificati.
  6. Intuizione e consapevolezza: comprensione dei processi che creano le malattie e come curarsi. La relazione tra i chakra ed il sistema endocrino.
  7. Prospettive yogiche e sciamaniche nell’invecchiamento e morte.

Come una pratica sciamanica antica, lo Yoga riguarda il nostro potere interiore e la nostra totale libertà, con la comprensione che la Natura è la nostra Guida e insegnante spirituale. Ogni lezione include le posture proposte in origine ed alcune modifiche e variazioni dentro della struttura di tutte le sequenze dell’Ashtanga Yoga per mostrare come continuare ad espandere la propria pratica rendendola gioiosa e lunga una vita, insomma, una esplorazione senza limiti!

Il corso è adatto a tutte le età e livelli di esperienza, dai principianti ai praticanti più avanzati e agli insegnanti di tutti i tipi di Yoga. Non perdete quest’esperienza ricca di informazioni comparata a un vero Teacher Training!

Super Baba Danny Paradise a Modena, settembre 2015

Super Baba Danny Paradise a Modena, settembre 2015

Danny Paradise pratica Ashtanga Yoga dal 1976 e insegna in giro per il mondo dal 1979. Inizialmente ha studiato con i primi insegnanti di Ashtanga nell’Occidente, David Williams e Nancy Gilgoff. Con loro Danny apprese in 5 anni le prime sequenze e quelle avanzate ed ha studiato con Sri Pattabhi Jois nel 1978 e nel 1980. Inoltre Danny ha studiato e praticato con altri insegnanti di Yoga e guide spirituali in tante altre tradizioni e linee come, ad esempio, Kung Fu, Tai Chi e Karate. Dal 1979 Danny ha introdotto tutti i livelli di pratica dell’Ashtanga Yoga ad allievi e insegnanti in tutto il mondo e diventa ancora più conosciuto perché da molti anni è l’insegnante di Sting e di Madonna. Ha introdotto la pratica anche a queste celebrità: Trudie Styler, Paul Simon, Edie Brickell, Graham Nash, Donna Karan (DKNY), Eddie Vedder e Jeff Ament dei Pearl Jam, Micky Hart e Bob Weir dei Grateful Dead, Dominic Miller, Chris Botti, John McEnroe e sua moglie Patty Smyth, Luciano Pavarotti, Andrea Griminelli e molti altri artisti, musicisti, ballerini, Lamas buddisti, attori e campioni sportivi. Ha incorporato diverse tradizioni spirituali indigene nella pratica e nella filosofia dello Yoga, creando una relazione tra questo e tutte le culture sciamaniche basate sulla natura. Danny spazia tra gli insegnamenti di Krishnamurti, Buddha, Egitto Antico e le diverse culture indigene: Hawaiana, Maya, Nativa Americana passando da una tradizione antica a una non dogmatica, contemporanea, compassionevole con un senso di umorismo unico! Il suo obiettivo è aiutare le persone a sviluppare la loro pratica personale in modo sicuro, meditativo, terapeutico, gioioso e libero da dolori. 

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PROGRAMMA:

Venerdì 15 settembre dalle 18.30 alle 21.30 Viaggio dell’anima, connessioni fra lo Yoga e le tradizioni spirituali indigene, realizzazione del proprio destino, il tuo sogno come un’opera prima, evoluzione della coscienza. Pratica: Introduzione al mondo di Danny, ampia esplorazione della sequenza in piedi e delle chiusure, includendo le routines originali, variazioni, elementi egiziani, Kung Fu e Tai Chi.

Sabato 16 settembre dalle 14.00 alle 18.30 Prospettive terapeutiche dello Yoga, sciamanismo e le tradizioni indigene nel mondo, autorità e responsabilità personale, libertà, sviluppo di una vita sacra secondo i propri parametri di “sacro”, pratica terapeutica. Pratica: Pranayama dell’Ashtanga, sequenza in piedi ampliata con le routines originali e variazioni, introduzione alla 2ª serie per tutti i livelli dei diversi stili di Yoga.

Domenica 17 settembre dalle 14.00 alle 18.30 Chakra: equilibrare la forza vitale, Yoga e invecchiamento, avvicinarsi alla transizione con vitalità, luce e pace. Pratica: Pranayama dell’Ashtanga Yoga, routines originali e qualche postura della 2ª e 3ª serie in una visione più ampliata.

Si richiede la massima puntualità. Informiamo che l’orario di fine lezione è indicativo, pertanto saranno possibili eventuali prolungamenti. Nel caso non si possa poi partecipare, è possibile cedere il workshop ad un’altra persona, ma non è prevista la restituzione della quota. Sarà data la priorità ai partecipanti del workshop completo.

COSTI:

Ogni sessione: € 65,00/Workshop completo: € 180,00

Gruppi 4+ allievi stessa scuola: € 160,00

Affiliazione ad Ashtanga Yoga Modena ASD e tesseramento obbligatorio ASI: €5,00

ASHTANGA YOGA MODENA A.S.D.

IBAN: IT92Z0538712919000002483126

BANCA POPOLARE DELL’EMILIA ROMAGNA

BIC O CODICE SWIFT: BPMOIT22XXX

Vedi anche www.dannyparadise.com Per ulteriori info, chiamare Isabella al 346 6843037. Grazie!

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KRISTINA KARITINOU AGAIN, AGAIN & AGAIN 2016

ASHTANGA VINYASA YOGA CON KRISTINA KARITINOU DAL 30/9 AL 2/10/16image

Venerdì dalle 18.30 alle 21.00: presentazione e lezione guidata

Sabato: dalle 8.30 alle 10.30 – Mysore Class e dalle 11.30 alle 14.00 prima parte della 2a serie guidata (full Vinyasa)

Domenica: dalle 8.30 alle 12.00 – Mysore Class, meditazione Zen, domande/risposte e studio delle asana.

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Vedi anche www.yogapractice.gr  Per ulteriori info, chiamare Isabella al 346 6843037. Grazie!

ASHTANGA VINYASA YOGA WORKSHOP WITH KRISTINA KARITINOS – Certified Ashtanga Yoga Teacher. At Yoga Shala Modena in Via Zucconi 122 Modena

SCHEDULE:

FRIDAY: 6.30 to 9.00 pm – PRESENTANTIO AND PRIMARY SERIES LED CLASS
SATURDAY: 8.30 to 10.30 am  MYSORE STYLE CLASS and 11.30 to 2 pm – INTRODUCTION TO INTERMEDIATE SERIES
SUNDAY: 8.30 to 10.30 am – MYSORE STYLE CLASS and 11.30 to 1 pm – ZEN CHANTING AND MEDITATION, ASANAS LAB, QUESTIONS & ANSWERS

RESERVATION PROCEDURE: Due to the limited number of spaces available for this workshops we only accept binding reservations with full pre-payment of the workshop fees. With full payment of the workshop fee your are firmly booked for the workshop. In case you cannot come, you can name another person who can come instead of you. Priority will be given to the participants of the full workshop.

Prossime attività: Back Bending Class, Bagno di Gong, conferenze e workshops

Sabato 27 febbraio dalle 8.30 alle 10.15: BACK BENDING CLASS e YOGA NIDRA con Isabella

Sabato 5 marzo dalle 8.30 alle 18.30: YOGAMO giornata di Yoga, Pilates, Gong e Karate in beneficenza presso ESPO, in Via dell’Abate di fianco alla Stazione ferroviaria. Guardate l’articolo su questo sito.

Martedì 15 marzo alle 21.00: Conferenza gratuita “Tradimento Rancore Perdono” con Stefano Masini del Centro Studi Bhaktivedanta. Prenotazione obbligatoria al 346 6843037.

Tradimento Rancore Perdono

Sabato 26 marzo dalle 8.30 alle 10: BACK BENDING CLASS con Isabella e di seguito Bagno di Gong con Caterina Caizzone

Bagno di Gong con Caterina

Bagno di Gong con Caterina

Dall’8 al 10 aprile Workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga con Kristina Karitinos, aperto a tutti i livelli. Per informazioni sugli orari, prezzo ed iscrizioni: vedi articolo su questo sito.

Dal 10 al 12 giugno Workshop di Hatha e Ashtanga Vinyasa Yoga con Baptiste Marceau, aperto a tutti i livelli. Per informazioni sugli orari, prezzo ed iscrizioni: vedi articolo su questo sito.

ULTIMI EVENTI:

Sabato 19 dicembre dalle 15.30 alle 18: conferenza di anatomia con il Dott. Emanuele Goldoni sulla “Traumatologia nello Yoga”, costo: 30 euro. Dalle 18.30 aperitivo di Natale aperto a tutti i soci di Ashtanga Yoga Modena ASD. Luogo: Yoga Shala.Traumatologia Yoga

Sabato 16 gennaio dalle 11 alle 13: conferenza  di psicologia nello Yoga “Rapporto Corpo e Mente” con la Dott.ssa Annalisa Vivi.. Costo 20 euro.

Sabato 23 gennaio dalle 9 alle 16: Seminario di Samanya Yoga (yoga dinamico + verticali braccia) con Jones Tonelli, insegnante di Hatha Yoga di Bologna. Costo 50 euro con pranzo vegano incluso. Prenotatevi perché i posti disponibili sono 12. Luogo: Yoga Shala Modena.

Samanya Yoga con Jones Tonelli

Tutte le attività sono rivolte ai soci di Ashtanga Yoga Modena ASD.