Trova qui il corso che fa per te!
Quando la nostra attenzione si sposta dal “fare yoga” al sentire, coltiviamo un senso di osservazione del movimento che si svolge e delle sensazioni del proprio corpo e della mente. Questo è Yoga.
Il nostro programma delle lezioni di ginnastica YOGA:
Vinyasa Elements: Lunedì alle 18.30 (principianti e non)
Hatha Yoga: martedì alle 19.20 (sala Shiva)
Inner Yoga: martedì alle 19.30 (sala Ganesha)
Yoga Posturale e Correttivo: mercoledì alle 10.15
Ashtanga Yoga: Giovedì alle 18.15 (1a serie guidata)
Yin Yoga e Respiro : Venerdì alle 18.30 (Sala Ganesha)
Tutti i nostri corsi possono accogliere principianti in qualsiasi momento dell’anno e possono essere guidati anche in inglese.
I corsi di ginnastica Pilates si confermano con min. 3 partecipanti, oppure individualmente, e per questo è necessario accordarsi con l’insegnante previamente.
I costi sono informati soltanto presso lo studio. Per qualsiasi altra informazione e prenotazioni, chiamare il 346 6843037.
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